Một cốc nước lọc vào mỗi buổi sáng
Mỗi buổi sáng thức dậy, có lẽ là từ khi tôi bắt đầu có nhận thức và ghi nhớ được thì mọi buổi sáng sau khi thức dậy (hoặc đôi khi là cả buổi sáng sau một đêm hết mình) tôi đều uống một cốc nước [...]
Dễ Bỏ Cuộc, Vượt Sướng Và Mạng Xã Hội
Bạn cảm thấy mệt mỏi dù không làm gì quá sức? Bạn thấy mình dễ bỏ cuộc, khó duy trì đam mê, hay thường xuyên so sánh bản thân với người khác trên mạng? Bạn thấy mọi thứ chuyển động quá nhanh, còn [...]
Bạn có thật sự ổn không ?!
Bạn có thể nói với cả thế giới rằng là tôi ổn, nhưng mà bạn không thể tự dối lòng mình. Giả sử có ai đó hỏi bạn rằng là bạn có ổn không ?! Tôi trả lời là tôi ổn, nhưng mà sau câu nói ấy lại có [...]
Tôi Stress, Tôi đã tới Trạm Lắng Nghe để có Người Lắng Nghe
Công việc và cuộc sống của tôi trong thời gian gần đây quá áp lực. Tôi cảm thấy mệt mỏi, ngột ngạt giữa 1 thành phố lớn như Hà nội. Là một người luôn tự tin với việc tự cân bằng cuộc sống, trong [...]